Individuální plavání

Instruktor plavání vám bude k dispozici a povede individuální lekci dle vašich požadavků.

Jazyk

 V českém jazyce

  • V anglickém jazyce

 Počet

  • 1 instruktor na jednoho plaváčka
  • 1 instruktor na více členů rodiny, kamarády, manželé, přátelé,… dle vlastí volby
  • Více instruktorů na více členů rodiny, kamarády, manželé, přátelé,… dle vlastí volby
  • Čas a bazén

STANDART program - Výuka na námi nabízených bazénech a časech

  • VÝBĚR program - Místo a čas si určíte sami – je možné využít i vašich rodinných bazénůPraze
  • VIP program - Místo a čas si určíte sami – je možné využít i vašich rodinných bazénů po republice
    • Instruktor s vámi jede i do zahraničí

Co je naší filozofií

  • citlivou výuku plavání pro neplavce a poloplavce
  • dodržování principů zatěžování
  • uplatňování zásad pestrosti, posloupnosti a přiměřenosti
  • výuku všech plaveckých způsobu (prsa, znak, kraul, delfín
  • zdokonalovací kurz a kondiční plavání pro pokročilé plavce
  • osobně laděný přístup, který odpovídá individuálním přáním
  • respektování individuálního zdravotního stavu, aktuální tělesné zdatnosti, tělesných dispozic,rychlosti a schopnosti učit se novým dovednostem
  • vedení k vlastnímu objevování a uvědomování si chyb, jejich příčin a důsledků
  • rozšiřování teoretických znalostí z oblasti vodního prostředí
  • podněcování radosti z pohybu, vlastní aktivity a motivace
  • mapování postupně dosahovaných cílů, které umožňuje těšit se z dosahovaných výsledků
  • komplexní pojetí, které zahrnuje zdokonalování technického provedení společně s navyšováním vytrvalosti a síly
  • zlepšováním pohybové koordinace a kloubní pohyblivosti tak, aby byl dodržen celý rozvoj organismu a byly tak položeny trvalé základy pro harmonické a správné plavání, ale i držení těla

Komu je plavání určeno

  • jednotlivcům
  • dětem i dospělým
  • mladým i seniorům
  • začátečníkům i více pokročilým
  • zdravým i s omezením
  • tenkým, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu i širokým, kteří chtějí zhubnout
  • sportovcům i nesportovcům, kteří chtějí zlepšit plaveckou techniku, naučit nový plavecký způsob nebo zlepšit tělesnou kondici
  • všem, kteří rádi na sobě pracují a chtějí vlastního kouče s odborným dohledem

Na výuku zajistíme plavecké pomůcky

Je možné pro Vás připravit i soukromé hodiny, aquaaerobiku, šnorchlování, oslavy,….

DÁRKOVÉ POUKÁZKY

             Věnujte svým blízkým poukázku na plavecké lekce jako netradiční dárek!